1.奧運及大型比賽中，每隊可派出7人，其中1人是守門員。比賽分成上半埸和下半場，時間為30分鐘半場，全場60分鐘。 

2.小學學屆比賽中，每隊可派出5人，其中1人是守門員。 

3.每個入球可得1分。 

4.持球者最多只可走3步。 

5.嚴重犯規者可被球證用黃牌警告或罰出場停賽2分鐘，同1個球員累積2面黃牌會被罰出場停賽2分鐘。 

6.暴力犯規者可被球證直接用紅牌趕離場，欠缺體育精神犯規者可被球證直接用藍牌趕離場及追加停賽罰則。 

7.手球比賽中，除守門員外，其他球員不可用腳觸球。

8.守門員需穿上不同顏色的球衣及可任意地在守門員區內走動。

9.手球的傳球方式有︰肩上傳球、低手或下手傳球、側手傳球、胸前傳球等